龍拳會青葉台支部 空手 キックボクシング フィットネス | 日記 一覧
元チャンピオンが直接指導!!個人の能力、体力、目的に合わせて丁寧に指導します。
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お知らせ
2024/03/19
体験受付中！お気軽にお問い合わせください(^^♪
2023/06/22
初心者でもご自身のペースでレッスンにご参加いただけます(^^)/
2023/06/22
子供空手 / 大人キック / 子供キック / ダイエットコース 体験受付中です☆
住所・TEL
〒227-0061
神奈川県横浜市青葉区桜台２－２オキガザール1階
TEL
045-568-5703
龍拳會青葉台支部 空手 キックボクシング フィットネス 日記
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藤が丘教室の稽古風景 (2020.10.01)
習った技は忘れないように家でも復習してくださいね😃
空手は1人でもできる練習が多いです💪
分からないところは遠慮なく質問しましょう😊
☆体験受付中☆
[当教室で得られること]
☑︎運動不足解消
☑︎ストレス発散
☑…
実戦練習も安全に。 (2020.08.31)
飛沫感染防止にフェイスシールドをつけての実戦練習です💪
受け返しの攻防がとても良くなってきました😃
体幹、バランスを意識しましょう✊
☆体験受付中☆
一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます😊
[ジムの主な感…
子供大人空手昇級審査会 (2020.08.29)
先日行われました昇級審査会は密を避けるために2部制で行い、見学も不可としました。代わりにネットでライブ配信を行いました。
緊張感のある本番でも力を出せるように、日頃の稽古でも全力で取り組みましょう✊
日頃の練習の成果！！ (2020.08.03)
組手練習でとても力強い動きを見せてくれました✊
日頃の練習の成果が出てますね！！
昇級審査に向けて頑張りましょう💪
☆体験受付中☆
一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます😊
[ジムの主な感染対策]
☑️飛沫感…
新しい筋トレグッズ♪ (2020.07.22)
ジムの筋トレグッズを5周年記念にいただきました😃
ありがとうございます😊
みんなで使わせていただきます💪
サンドバッグ打ち！ (2020.07.17)
ラダーは体幹を意識してやりましょう😊
キックコースでも空手コースでも、取り入れています✊
今日はサンドバッグ打ちを丁寧にやりました。
パワーをつけながらもストレス発散ができます😃
●レッスン中は常時換気
●ミッ…
集中力が大事です(^^) (2020.07.12)
今日は基本稽古、蹴りの稽古を厳しめにチェックしましたが、集中して頑張ってくれました✊✊
さすがに最後のサンドバッグ打ちは疲れちゃったかな😅
#青葉台空手 #青葉台キックボクシング #オンライン空手 #青葉台フィ…
5周年記念 (2020.07.07)
㊗️5周年🎉
本日、7月7日🎋
龍拳會青葉台支部は5周年を迎えることができました。
昨年末の移転からのコロナ禍…
そんな中でも5周年を無事に迎えられたのは、会員様や友人、家族の支えがあったからだとしみじみと実…
免疫力を高めよう！ (2020.06.17)
皆さまが安心して動けるように、安全を最優先したメニューでレッスンを行っています😃
適度な運動で免疫力を高めましょう✊
マスクは忘れずにお待ちください。 (2020.06.14)
他の人への感染リスクを下げるためにもマスクは有効です。
大人の方は取り替え用に2,3枚あると便利ですよ✊